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Lesson

女神Spiral ~女神ダンス&ベリーダンス~

自然に還り、内なる女神が目覚める「女神のダンス」。
即興で自由にのびのびと、それぞれの個性を大切に、心地よく踊れるレッスンをしています。

子宮から円や8の字などフェミニンなシンボルを描くこのダンスには、生命力、豊かな女性性、官能、野生、直感、本能をよみがえらせるチカラがあります。

女神Spiralでは振付けではなく即興で瞬間を味わい、あなただけの「自分のダンス」を踊れるようにリードします。
あなたの中から自然に生まれる、創造的で原始的なオンリーワンのダンスを発見しましょう。

自然であることが、もっとも美しい。

女性として生まれてきた歓びを味わい、内なる女神を目覚めさせて踊ろう!

2019 SESSIONS

Web Design
( 女神Spiralでは、自然のサイクルと共に各月のサイクルは新月に始まり、翌月の新月の前に終わります。)
1.7-2.4 2.5-3.6 3.7-4.4
4.5-5.4 5.5-6.2 6.3-7.2
7.3-7.31 8.1-8.29 8.30-9.28
9.29-10.27 10.28-11.26 11.27-12.25

女神Spiral in Shibuya & Chigasaki Schedule

Monday
渋谷Brighton Studio
14:15 ~ 15:15
女神ダンス-all level-
by Yasmine
20:15 ~ 21:15
女神ダンス-all level- by Yasmine
-
Tuesday
茅ヶ崎 Sanctuary
19:15 ~ 20:15
女神ダンス-all level-
by Yasmine
20:30 ~ 21:30
ベリーダンス ビヨンド・ベーシック (中級クラス)
by Yasmine
-
Wednesday
茅ヶ崎 Sanctuary
11:00-12:00
女神ダンス-all level-
by Yasmine
19:00-20:00
ベリーダンス ビギナー・ベーシック (初心者クラス)
by Yasmine
20:15-21:15
ベリーダンス ベーシック (基礎クラス)
by Yasmine
Friday or Saturday
渋谷 Brighton Studio & 茅ヶ崎 Sanctuary
14:15-16:15※
チャクラ・ダンス ワークショップ
by Yasmine
※月1回、新月の週
渋谷と茅ヶ崎を毎月交互に開催
-
Saturday
茅ヶ崎 Sanctuary
19:00-21:00※
Ecstatic Dance Circle
by Yasmine
※満月の週 月1回/レッスンの無い曜日 -
Sunday
茅ヶ崎 Sanctuary
11:00-12:00※
Mom & Kids Class(親子参加&お子様連れクラス)
by Yasmine
12:15-13:15※
ベリーダンス ビギナー・ベーシック (初心者クラス)
by Yemanya
※第1・第3(月2回)

木曜日はお休みです

NEW CLASS!

Sunday 12:15-13:15  ベリーダンスのビギナー・ベーシック(初心者クラス)by Yemanya
*第1、第3の日曜日
Yemanyaによる、はじめてベリーダンスを踊る方のためのクラスです。
はじめて踊る方も安心してご参加頂ける、基礎から丁寧にゆっくりと踊るクラスです。

体験レッスン

体験レッスン、1,000円にて随時受け付けております。
事前にメールを下記のアドレスまで頂ければ、持ち物や今セッションのレッスン内容等、ご案内させて頂きます。
はじめて踊る方、大歓迎です!

Welcome to 女神Spiral

レッスン料金

1レッスンのみ単発でのご参加、体験レッスンも大歓迎です。

Menu
料金
A.週に1回、クラス固定
 各週同じ曜日と時間の1クラス
¥10,000
B.週に2回、クラス固定
 各週同じ曜日と時間の2クラス
¥18,000
月2回開催のクラス
¥5,000
ドロップ・イン(単発レッスン)
¥3,000
プライベート・レッスン(都内)
¥8,000
プライベート・レッスン
(@Sanctuary)
¥7,000
初めての方対象のトライアルレッスン
(お一人様一度限り)
¥1,000
年会費
¥5,000
*週3クラス以上受講される場合も、すべてのクラスについてクラスの数×1000円をお値引き致します。
お支払いについて
* 複数のクラスを受ける方で、割引制度をご利用になりたい方は、月初めの最初に受けるレッスンで全クラスの月謝をお支払いください。
* ひと月のセッションでレッスンが3回(各月の同じ日に)ある場合、月謝は¥8,000となります(月に3レッスン)。また、 週に1クラス以上受ける方は同様に調整いたします。
* ひと月のセッションでレッスンが5回(各月の同じ日に)ある場合、月謝は¥12,000となります(月に5レッスン)。また、 週に1クラス以上受ける方は同様に調整いたします。
* スタジオ年会費は¥5,000です。年会費をお支払い頂くと、メンバーズカードをお渡しします。月初めには必ずこのカードを提示した上で月謝をお支払い下さい。

Lesson Cycle

レッスンのサイクルについて

女神Spiralでは、女性の体と深く繋がっている月のサイクルでレッスンをしています。
各月のサイクルは新月に始まり、翌月の新月の前に終わります。大体のクラスが月に4回ですが、年に数回、月に5回レッスンがある月があります。
毎月、新月の週はフレッシュな気持ちではじまり、心身を浄化しながら丁寧にゆっくりと基礎の動きで踊ります。満ちてゆく月の週は、あたらしいテクニックなど少しチャレンジをしながら踊ってゆきます。満月の週は毎月、太古の女性達もきっとしていたように円になって自由に踊り、満月をお祝いしながら心身を解放します。
そして欠けてゆく月の週、サイクルの終わりの週には自分のダンスの一部として学んだことを深め、完成させて踊ります。
夜に月を見上げる時、そしてクラスで踊る時、月のリズムとひとつにシンクロしている自分の心と体をより大切に慈しめますように。

ACCESS

【Brighton Studio-daikanyama-】

渋谷のクラスはすべて、JR渋谷駅・新南口から徒歩5分の「Brighton Studio-daikanyama-」で開催しています。
地図はこちら

Brighton Studio-daikanyama-
【Sanctuary】

茅ヶ崎のクラスはすべて、JR茅ヶ崎駅・南口から徒歩13分の「Sanctuary」 で開催しています。 Sanctuaryの住所と駅からの行き方は、お手数ですがこちら までお問い合わせ下さいませ。

Brighton Studio-daikanyama-

About Lessons

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女神 ダンス

内なる女神を目覚めさせ、自分の中の女神を体現して踊るクラスです。 世界中の女神たちの多面的な女性性のエッセンスを体感しながら、ダンスのジャンルや型にとらわれず創造的に踊ります。
神話のお話や内面のシェア、インナーワークも交えながら深く女神を学び、「わたしの中の女神」を発見してゆきます。
2セッション(約二ヶ月)でひとつの女神の資質を踊るサイクルです。
はじめて踊る方を含め、すべてのレベルの方が対象。

ベリーダンス、ビギナー・ベーシック

ベリーダンスをはじめて踊る方のための、丁寧に基礎の動きからゆっくりと踊るクラスです。
リラックスした空間の中、深い呼吸と共に自分の体にくつろぎ、子宮からはじまる豊かなフロー=「流れ」に自然に身を委ねて踊れるようにリードします。
自然の一部であるわたしたちの、内側に息づく自然のエレメンツ(大地、水、火、風)をベースに踊ります。


ベリーダンス、ベーシック

ベリーダンスの基礎のフェミンで官能的な動きを体に心地よくなじませます。
即興で踊ることを深めながら、表現力、知識も少しづつ身に付けてゆきます。
自然のエレメンツはもちろん、オリエンタル、アンビエントスタイルなども女性性を慈しみながら踊ります。


ベリーダンス、ビヨンド・ベーシック

基礎を身につけた方や、チャレンジしたい方が対象のクラスです。
ベリーダンスの動きをスキルアップさせながら、表現力、ステージでのスキルも学んでゆきます。
ジルやベールなどの道具も使って心地よく踊れるようにリードします。

様々なフュージョンスタイルにもチャレンジします。


ママ&キッズ親子クラス

お子様と一緒にご参加&お子様連れのママのためのクラスです。
(お子様連れではない方も、ご参加頂けます。)
ベリーダンスの基礎の動きとフィーリングを学びながら、明るい雰囲気の中でお子様も一緒に遊ぶように踊りましょう。

月1開催のイベントについて

チャクラダンス・ワークショップ

ダンス、インナーワーク、音を通して月に一度、チャクラを整えて心身をベストな状態に導くワークショップです。 本来のピュアでバランスの取れた状態に還る至福の時間、ダンスの経験は一切問いません。 新月の週に東京・渋谷と茅ヶ崎で毎月交互に開催しています。
スケジュールと内容の詳細は「Event」ページに掲載させていただいています。


エクスタティック・ダンス・サークル

感情の解放が起こりやすい満月の週、内側を旅するように2時間たっぷりと深く踊る会です。
それぞれが自分のペースで、ディープに入り込みやすい音楽の中で自分だけのために踊ります。
スケジュールと内容の詳細は「Event」ページに掲載させていただいています。