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3/20(日) 「チャクラダンス & セルフ・コンパッション〜内なる平和〜」

2022/03/07(月)

平和への祈りをこめて 3/20(日)、

「チャクラダンス & 

セルフ・コンパッション〜内なる平和〜」

WSを湘南・茅ヶ崎で開催します。


(利益の20パーセントをUNHCR・

国連難民高等弁務官事務所のウクライナ

及びヨーロッパ地域での難民救援活動に

寄付します。)


世界が大きく揺らぐ今、

わたしたちが心身のバランスを

整えてまずは自分の内なる平和

につながることが大切だと

あらためて感じています。

自分の内側が平和な状態であれば

ニュートラルで穏やかな視点から

世界を観ることができて希望を

もったアクションが起こせるし、

まずは自分自身のこころと体に

寄り添うことで他者や世界に対して

思いやりをもって接することが

できるようになると思っています。

チャクラダンスは心身をバランス

のとれた本来の状態へ自然に

心地よく導き、

セルフ・コンパッションは

自分へ思いやりとやさしさを持って

接することを安易にしてくれます。

(セルフ・コンパッションが高い

人ほど幸福度や人生への満足感、

そしてストレスフルな出来事に

立ち向かう回復力も高いことが

研究で証明されています。)

あたたかい空間でそれぞれの

内なる平和を感じてつながり、

わたしたち自身とそのまわりに

一緒に平和を広げましょう。


 


3/20(日)

「チャクラダンス & セルフ・

コンパッション〜内なる平和〜」

時間: 14:00〜16:30

場所: 「アロマココロ」

神奈川県茅ヶ崎市 下町屋1-4-2

(JR茅ヶ崎駅 北口下車 

神奈中バス 平塚駅行き「今宿」

下車 徒歩5分)

参加費: 6550円

必要な物: 動きやすい服装、

お水

ご予約:

yasmine.goddessdance@gmail.com

(メッセンジャー等では受付していません、メールのみのご予約になります。)


*人に見せるためのダンスや

上達するためのダンスではなく、

自分の心身を整えるためのダンス

ワークなのでダンス経験は一切

必要ありません。

*今回は女性を対象にしたワーク

ショップになります。


 

Love & Light,

Yasmine

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